Как отказаться от внж рк гражданину рф и вернуться в рф на пмж

Здравствуйте,у меня внж в рк,сама гражданка рф.при оформлении внж во внутренний паспорт поставили штамп,из за которого мой паспорт стал недействительным,решила отказаться от внж в рк и выписаться,чтобы поехать в россию на пмж и помять паспорт,для того чтобы получить листок убытия в рк от меня требуют загранпаспорт.на консульский учет не вставала в посольстве,виза не нужна-зачем мне этот загранпаспорт?нужен ли он вообще если внж оформляла на основании внутреннего паспорта,тем более загранпаспорт еще никогда не получала.даже если его получать заказывать надо на основании внутреннего,а внутренний испорчен ,чтобы поменять внутренний нужен листок убытия,а его без загранпаспорта не дают....замкнутый круг...подскажите как быть,заранее спасибо